गया में 3 सर्वश्रेष्ठ योग की कक्षाएं

“2025 Update: Aarogyam Wellness & Yoga लोगों को शरीर और दिमाग दोनों में स्वस्थ, शांत और संतुलित रहने में मदद करता है। यह केंद्र योग और ध्यान का अभ्यास करने के लिए एक शांतिपूर्ण और आरामदायक वातावरण प्रदान करता है। प्रशिक्षक दयालु, मिलनसार और पेशेवर हैं, जो सुरक्षित अभ्यास सुनिश्चित करने के लिए प्रत्येक मुद्रा के माध्यम से छात्रों का मार्गदर्शन करते हैं। केंद्र ध्यान कक्षाएं, मालिश चिकित्सा, आयुर्वेदिक उपचार, चिकित्सा फिटनेस योग और कई अन्य सेवाएं प्रदान करता है। Aarogyam Wellness & Yoga छात्रों की सुविधा के लिए ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों कक्षाएं प्रदान करता है और चुनौतीपूर्ण योग मुद्राओं को भी सीखना आसान बनाता है, जिससे वे सभी के लिए सुलभ हो जाते हैं।”

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“2025 Update: Ashtang Yog Kendra, Namish Foundation एक उच्च श्रेणी का योग और ध्यान केंद्र है जो शारीरिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य दोनों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए जाना जाता है। केंद्र विभिन्न आवश्यकताओं के लिए विभिन्न प्रकार की योग कक्षाएं प्रदान करता है, जिसमें शुरुआती लोगों के लिए और वजन घटाने के लिए सत्र शामिल हैं। Ashtang Yog Kendra, Namish Foundation का दृष्टिकोण योग के प्राचीन अभ्यास के माध्यम से सभी के लिए स्वास्थ्य और कल्याण को सुलभ बनाना है। वे बाधाओं को दूर करने और समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद करने के लिए योग को जीवन के एक तरीके के रूप में सिखाते हैं। Ashtang Yog Kendra, Namish Foundation का मानना है कि सच्चा स्वास्थ्य मन, शरीर और आत्मा को संतुलित करने से आता है।”

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“2025 Update: Jit Indriya Yoga Dhaam शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्पष्टता और भावनात्मक कल्याण में सुधार के लिए व्यक्तिगत योग प्रशिक्षण प्रदान करता है। उनका मानना है कि सच्ची जीत मन, शरीर और इंद्रियों पर काबू पाने से आती है। यह नाम योग के अभ्यास के माध्यम से आंतरिक विकर्षणों पर विजय का प्रतिनिधित्व करता है, जो आपको शारीरिक जीवन शक्ति, मानसिक शांति और आध्यात्मिक विकास की ओर मार्गदर्शन करता है। वे 80+ योग-शैली के वर्कआउट प्रदान करते हैं, 3k से अधिक सक्रिय और खुश सदस्य हैं, और उनके पास 20 से अधिक वर्षों का अनुभव है। चाहे आप एक नौसिखिया हों या एक अनुभवी योग अभ्यासी, उनके विशेषज्ञ प्रशिक्षक आपकी फिटनेस और कल्याण लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए एक पोषण वातावरण प्रदान करते हैं। योग की परिवर्तनकारी शक्ति के माध्यम से एक शांतिपूर्ण और संतुलित जीवन विकसित करने में Jit Indriya Yoga Dhaam से जुड़ें।”

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